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五分pk10计划网:牙結石

2017-12-15 17:09        豪门团队pk10计划        文章瀏覽: 次

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其實,牙石俗稱“牙銹”,是鈣化了的牙菌斑以及口腔細胞碎片。牙石常在牙齦下等處產生,會刺激牙齦組織導致牙齦炎。且牙石形成后,易被煙、茶等染色,非常影響口腔美觀。

牙結石的沉積是由少到多,逐漸形成的。經常刷牙可將剛剛開始沉積于牙面的牙垢、牙結石及時刷掉。另外,由于精細食物粘性重糖分高,更易沉積于牙面,因此,應少吃精細食品,或吃后必須刷牙、漱口。特別是睡前吃諸如餅干、蛋糕等精致面點更容易形成牙結石。

建議成年人每半年做一次徹底的牙齒檢查。另外,平時多吃芹菜、蘋果、全麥面包等粗纖維食物,也有助于減少牙石的產生。

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